Karolina Kręglewska

9 czerwca 2022

Pozytywny stan umysłu – jak czuć się dobrze?

Zachęcamy do odwiedzenia strony www.annafreud.org, na której znajdziecie mnóstwo mądrej, sprawdzonej wiedzy oraz propozycji ćwiczeń, aby każdego dnia wspierać swoje samopoczucie, siłę psychiczną i radzić sobie […]
23 lutego 2022

Jeszcze smutek czy już depresja?

Dziś Światowy Dzień Walki z Depresją. Zapraszamy do wysłuchania wykładu dr Ewy Woydyłło – Osiatyńskiej, który odbył się w ramach Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS. Pani doktor […]
14 września 2021

Pandemia – co po niej?

“Przechodzimy właśnie przez zbiorową traumę. A po niej nic nie będzie już takie, jak wcześniej.” Wywiad z psychiatrą, panią prof. Dominiką Dudek, szefową Kliniki Psychiatrii Uniwersytetu […]
14 września 2021

Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom

10 września był Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom. Pomyśleliśmy sobie, że każdego dnia warto przypominać o tym, żebyśmy byli WRAŻLIWI, żebyśmy SŁYSZELI I WIDZIELI drugiego CZŁOWIEKA. To […]
30 sierpnia 2021

Lęk przed oceną

Budzisz się rano. Szykujesz do pracy, do szkoły. O czym myślisz? Wchodzisz na Facebook/ Tweeter/ Instagram. O czym myślisz? Rozmawiasz z kimś, prowadzisz spotkanie, prezentację. O czym myślisz? Większość z nas myśli o tym, jak odbiorą nas inni ludzie, jak nas ocenią. A te myśli dla wielu mogą być paraliżujące, ograniczające. Co to jest lęk przed oceną? Jak go oswoić? Zapraszamy do przeczytania artykułu.
16 czerwca 2021

Dół czy depresja? Zaburzenia lękowe i nastroju w okresie dorastania.

Zapraszamy Was do obejrzenia bardzo ciekawego webinaru dotyczącego lęku, zaburzeń nastroju w okresie dorastania, prowadzonego przez Michała Pozdała, w ramach Strefy Psyche USWPS.